31 Mart 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
71,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 13,8 kg.
Geriye kalan: 1,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1009 kcal
|
Yağ: 51,82g | Prot: 16,94g | Karb: 116,80g.
Kahvaltı: Sucre Brun, Tassimo Petit Déjeuner. Akşam Yemeği: Paul Tarte Poires Cannelle, Samoussa. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|