Prochain objectif : 60,2 kg
Tôtô : 72 kg
|
60,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,2 kg.
Geriye kalan: 10,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2921 kcal
|
Yağ: 138,12g | Prot: 78,74g | Karb: 339,16g.
Kahvaltı: LU Belvita Petit Déjeuner Chocolat. Öğle Yemeği: Auchan Emmental Râpé, Ketchup, Mayonnaise, Baguette, Le Traiteur de Bourbon Bouchon Poulet, Kinder Schoko-Bons. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|