01 Nisan 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
113,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,3 kg.
Geriye kalan: 18,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1603 kcal
|
Yağ: 66,95g | Prot: 41,02g | Karb: 178,66g.
Kahvaltı: Campina Halfvolle Melk, Eat Natural Super Granola. Öğle Yemeği: Fermette Glace Vanille, Witte Rijst, Negroni Cocktail, Samosa, Scampi. Aperatifler/Diğer: Aldi Fijne Boterwafels. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|