01 Nisan 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
89,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,3 kg.
Geriye kalan: 4,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1814 kcal
|
Yağ: 66,90g | Prot: 85,79g | Karb: 211,65g.
Kahvaltı: Strawberries, Fazer Dumle, Kantolan Guld Marie, Greek Salad, Kalaneuvos Kylmäsavulohi, Valio Voi Suolaamaton, Vaasan Parhaat Maukkaat JYVÄ Viipaleet. Öğle Yemeği: Cooked Asparagus (from Fresh, Fat Added in Cooking), Kallen Raidallinen Mätitahna, Soft Boiled Egg, Vaasan Jyväviipaleet. Akşam Yemeği: Salmon Sushi. devamı için...
|
Haftada 1,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|