01 Nisan 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
88,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 17,4 kg.
Geriye kalan: 22,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
619 kcal
|
Yağ: 12,32g | Prot: 22,05g | Karb: 97,59g.
Kahvaltı: Aldi Baguette Céréales , Gerblé Confiture Fraise sans Sucres Ajoutés, Café Décaféiné, P'tit Déli Le Petit Beurre Pocket. Öğle Yemeği: Tomates Cerises, St Môret Mini Léger 8%, Amora Moutarde Fine et Forte, Aldi Poisson Pané, Aldi Baguette Céréales . devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|