01 Nisan 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
83,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 16,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2699 kcal
|
Yağ: 99,93g | Prot: 161,00g | Karb: 280,50g.
Kahvaltı: Nueces, Hacendado Crema de Cacahuetes Cremosa, Corny Protein Mango, Hacendado Macarrones, Mercadona Carne Picada de Vacuno, Fresh Mix Guacamole Suave, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Entrepinares Queso Tierno, Hacendado Pan de Molde Integral, Hacendado Queso Fresco Batido 0%. devamı için...
|
Haftada 2,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
nahuelsproject Kilo Geçmişi
|