Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Krysty🧚🏼🧚🏼♀️
Günlük
01 Nis 23
Krysty🧚🏼🧚🏼♀️ Günlüğü, 01 Nis 23
Krysty🧚🏼🧚🏼♀️ Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
💪🏻
Diyet Takvimini Görüntüle
, 01 Nisan 2023:
1105 kcal
Yağ: 52,83g | Prot: 110,72g | Karb: 51,29g.
Kahvaltı:
Gutes Land Bergbauern Quark Magerstufe, Dovgan Gezuckerte Kondensmilch.
Öğle Yemeği:
Сладкий Красный Перец, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Сыр Российский, Вареное Яйцо, Брокколи Тушеные.
Akşam Yemeği:
Салат Овощной с Маслом, Минтай, Жареное Яйцо.
Aperatifler/Diğer:
WellMix Deluxe Peanut Caramel.
devamı için...
2556 kcal
Egzersiz:
Apple Health - 24 saat.
devamı için...
27 Destekçi
Destek
Yorumlar
fleißig 💪
01 Nis 23 üye tarafından:
Benszm
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Krysty🧚🏼🧚🏼♀️ Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle