02 Nisan 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2933 kcal
|
Yağ: 92,20g | Prot: 118,84g | Karb: 403,03g.
Kahvaltı: Sula Леденцы, Solgar Омега-3, RED Шоколад Карамельный, Eco Botanica Крекер с Пищевыми Волокнами, Картофелем и Зеленью (1), Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Finix Финиковый Батончик с Арахисом и Шоколадом, Mr Molein Масло Спрей Подсолнечное, Яйцо, Кофе, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Дзержинскхлеб Лаваш Армянский Бездрожжевой. Öğle Yemeği: Орехи Кешью, Snaq Fabriq Печенье Глазированное Шоколадное с Фундуком, Сладкая Жизнь Хлебцы Пикантные, Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Карамель, Имбирь Маринованный, Соевый Соус, ВкусВилл Роллы «Бонито» с Форелью. Akşam Yemeği: Невские Берега Пирожное Песочно-Ягодное с Вишней, Be Fresh Финики Мазафати, Курага, Салат Овощной, Окей Хлеб Минский с Семечками, Стокманн Плов с Курицей. Aperatifler/Diğer: Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Карамель, Eco Botanica Крекер с Пищевыми Волокнами, Картофелем и Зеленью (1), ВкусВилл Изделие Колбасное Варёное из Мяса Индейки, ВкусВилл Изделие Х/Б "Для Тостов" Зерновое, Eco Botanica Крекер с Пищевыми Волокнами, Картофелем и Зеленью (1), Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Карамель, Дзержинскхлеб Лаваш Армянский Бездрожжевой, Sula Леденцы. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|