angelinapak98 Günlüğü, 02 Nis 23

На ужин семга

1065 kcal Yağ: 41,30g | Prot: 105,00g | Karb: 78,93g.   Kahvaltı: Merci Шоколад с Орехами, Лаваш Тонкий, Яйцо, Эмир Сыр Моцарелла , Говядина Постная, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Шпинат. Öğle Yemeği: Приготовленная Квашеная Капуста, Царь Лапша Гречневая, Яйцо, Лук, Махеев Горчица Зернистая, Чеснок, Соевый Соус, Мягкий Тофу, Куриное Филе. Aperatifler/Diğer: Апельсин, Food Master Йогурт Греческий Натуральный, Гормолзавод Курт, Брынза, Икра Лососевая, Хлебцы Молодцы Цельнозерновые. devamı için...
1419 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...

6 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


angelinapak98 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.