02 Nisan 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,2 kg.
Geriye kalan: 11,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
623 kcal
|
Yağ: 26,97g | Prot: 23,23g | Karb: 73,16g.
Kahvaltı: Чурчхела, Простоквашино Молоко 2,5%, Яйцо, ДСК Грибы Шампиньоны. Öğle Yemeği: Чурчхела. devamı için...
|
Haftada 4,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
nastyastasya@ Kilo Geçmişi
|