Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
fitria lalasari
Günlük
02 Nis 23
fitria lalasari Günlüğü, 02 Nis 23
fitria lalasari Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
bikin fitbar lagi 1 pcs 56 kalori
Diyet Takvimini Görüntüle
, 02 Nisan 2023:
1690 kcal
Yağ: 64,88g | Prot: 74,71g | Karb: 215,21g.
Kahvaltı:
Kentang Goreng (Buatan) Rumah, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Indomie Mi Goreng, Nasi Putih.
Öğle Yemeği:
Chicken Nugget, Sambal Goreng, Ayam Goreng, Maestro Thousand Island Salad Dressing, Selada, Pepaya, Ikan Kembung Balado.
Akşam Yemeği:
Tempe Mendoan, Nasi Putih.
Aperatifler/Diğer:
Ikan Kembung Balado, Maicih Basreng.
devamı için...
38 Destekçi
Destek
Yorumlar
bgi resepnya kak 🤭
02 Nis 23 üye tarafından:
semangatfatloss2023
mauu resep kak
02 Nis 23 üye tarafından:
Istrichimmy
Resepnya lelehin meses safari sebanyak 100g angkat lalu masukan oatmeal quaker yg biru 100g lalu aduk dan cetak masukan ke kulkas jdi deh
02 Nis 23 üye tarafından:
fitria lalasari
mayan ini
03 Nis 23 üye tarafından:
Amrxrp
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
fitria lalasari Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle