02 Nisan 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
79 kg
Bugüne kadar kayıp: 29 kg.
Geriye kalan: 13 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2141 kcal
|
Yağ: 82,53g | Prot: 58,07g | Karb: 118,69g.
Kahvaltı: Европром Крем-Фиш Кальмар с Креветками, Пит-Продукт Колбаса Вареная Докторская Классическая, Жареное Яйцо, Хлеб. Akşam Yemeği: Фанагория Вино Красное Полусладкое. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|