Julyinthesky Günlüğü, 31 Mar 23

Julyinthesky Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Champignons, quinoa et viande hachée : environ 600 calories

Diyet Takvimini Görüntüle, 31 Mart 2023:

534 kcal

Yağ: 29,87g | Prot: 36,25g | Karb: 31,27g. Öğle Yemeği: Quinoa (Cuit), Porc Haché, Boeuf Haché (85% de Maigre / 15% de Matières Grasses), Champignons. devamı için...

54 Destekçi Destek

Yorumlar

Hello Julie

03 Nis 23 üye tarafından: edvivi67

Coucou, comment vas-tu edivi?

07 Nis 23 üye tarafından: Julyinthesky

Moi qui attendait avec impatience le we de Pâques pour profiter de ma famille. Finalement je suis tombée malade et je n'ai aucune énergie .

07 Nis 23 üye tarafından: edvivi67

Oh mince ! J’espère que tu vas allé rapidement mieux.

07 Nis 23 üye tarafından: Julyinthesky

Coucou quoi deneuf ? Tu atteins tes objectifs ?10 kms par semaine de courses OK ?

18 Nis 23 üye tarafından: edvivi67

Hello, je ne cours plus en ce moment mais je peux reprendre au mois de mai normalement. En ce moment c’est un peu la cata, je n’arrête pas de manger du chocolat depuis Pasques… Et toi ?

19 Nis 23 üye tarafından: Julyinthesky

Hello Non pas trop de chocolat malade tout le we de PÂQUES et même 15 jours après j'ai toujours des restes.... toux grasse Avec un arrêt de 10 j de courses . Maintenant cela va mieux mais j'ai dégusté ... Allez le printemps est là tout est permis.

19 Nis 23 üye tarafından: edvivi67

Le retour du soleil va faire du bien 😉

19 Nis 23 üye tarafından: Julyinthesky


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Julyinthesky Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Julyinthesky Günlüğü, 31 Mar 23

Yorum Gönder

Julyinthesky Kilo Geçmişi