Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Añuta_87
Günlük
02 Nis 23
Añuta_87 Günlüğü, 02 Nis 23
Añuta_87 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Para comer, garbanzos con espinacas y calabaza asada con yogur griego. Todo de chupase los dedos 🤌
Diyet Takvimini Görüntüle
, 02 Nisan 2023:
2138 kcal
Yağ: 96,09g | Prot: 89,48g | Karb: 233,53g.
Kahvaltı:
Hacendado Eritritol & Sucralosa, Frambuesas, Milbona Leche de Almendra, Hacendado Queso Burgos Desnatado 0%, Ocean Sea Salmón Rojo Salvaje, Maitre Jean Pierre Pan de Centeno Integral .
Öğle Yemeği:
Canela, Miel, Aceite de Girasol, Calabaza, Hacendado Yogur Griego Ligero, ! Garbanzos salteados con espinacas, Hacendado Hígado de Bacalao Ahumado.
Akşam Yemeği:
Milbona Bio Organic Kefir.
Aperatifler/Diğer:
Hacendado Red Velvet.
devamı için...
2151 kcal
Egzersiz:
Garmin - 24 saat.
devamı için...
14 Destekçi
Destek
Yorumlar
Y tanto! Qué ricas las dos cosas! Las espinacas con garbanzos están sin caldo, como a mí me gustan 😋😋😋
02 Nis 23 üye tarafından:
Scriptia
Me gustaría incorporar este plato al menos una vez cada 15 días, menudo descubrimiento
03 Nis 23 üye tarafından:
Añuta_87
Mmmmm 😋😋 Que comida más rica, saludable y equilibrada 👌
03 Nis 23 üye tarafından:
Sandymmv
Me encantan las espinacas con garbanzos 😋😋 pero lo de la calabaza asada con yogurt no lo he probado. Tendré que hacerlo. ¿Cómo se hace?
03 Nis 23 üye tarafından:
Irene Active
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Añuta_87 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle