03 Nisan 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,4 kg.
Geriye kalan: 4,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
227 kcal
|
Yağ: 2,32g | Prot: 38,93g | Karb: 14,09g.
Kahvaltı: Tuna Тунец Рубленый Натуральный, Сельдерей, Огурец (без Кожуры), Болгарский Перец. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|