03 Nisan 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,5 kg.
Geriye kalan: 3,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1150 kcal
|
Yağ: 75,94g | Prot: 42,11g | Karb: 75,06g.
Öğle Yemeği: Уралбройлер Бедрышко Куриное, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Пятерочка Свекла, Мистраль Гречка, Капуста Белокочанная, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Олейна Подсолнечное Масло. Akşam Yemeği: Тюменский Пломбир Пломбир с Вареной Сгущенкой. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|