03 Nisan 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1586 kcal
|
Yağ: 31,00g | Prot: 103,53g | Karb: 216,92g.
Kahvaltı: Perugina Cacao Amaro, Mirtilli(Inran), Prozis Farina d'avena Istantanea, Uova (Project Invictus), Albume(Inran), Puertosol Marmellata di Fragole. Öğle Yemeği: Petto di Pollo(Project Invictus), Pomodori Ciliegini, Delizie del Sole 5 Cereali con Riso Rosso, Olio Evo(Project Invictus). Aperatifler/Diğer: Fiocchi di Avena(Inran), Tre Mulini Multi Grain Frutti Rossi, Prozis Real Whey 100% Whey Isolate, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg alıyor
|
|
|