Majka9 Günlüğü, 03 Nis 23

Przekąska do pracy

985 kcal Yağ: 19,33g | Prot: 40,33g | Karb: 165,41g.   Kahvaltı: Sonko Sooo Rice, Sądecki Bartnik Miód Gryczany, Mleczna Dolina Mleko bez Laktozy, Biedronka Płatki Owsiane Górskie. Öğle Yemeği: Bonitki Biszkopty, FruVita Skyr Jogurt Typu Islandzkiego Czerwona-Czarna Porzeczka, Pomarańcze, Ogórek (Obrany), Czerwona Papryka, Marchewki. Aperatifler/Diğer: BakaD'Or Żurawina Suszona, Pomidory Koktajlowe, Pudliszki Ketchup Łagodny, Nasza Spiżarnia Korniszony, Ogórek (Obrany), Go Vege Hummus Klasyczny, Światowid Ser Gouda, Lidl Chleb Żytni bez Drożdży , Goplana Krówka Mleczna. devamı için...
1292 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...

14 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Majka9 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.