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Arroz integral con yogur griego, calabaza asada, proteína y 20 gr. de chocolate 99%. Meeeeh, no repetiría esta combinación
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1658 kcal
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Yağ: 68,85g | Prot: 92,02g | Karb: 175,48g.
Kahvaltı: Decathlon Whey Protein , Canela, Miel, Aceite de Girasol, Calabaza, Lidl Arroz Integral, Hacendado Yogur Griego Ligero, Hacendado Negro 99%. Öğle Yemeği: Dátil, Nixe Atún al Natural, Hacendado Yogur Griego Ligero, Musa Mayonesa, Hacendado Guisantes Enlatados, Freshona Pepinillos Agridulces, Zanahoria, Patata, Huevo Cocido, Hacendado Fiambre de Pavo Cocido, Hacendado Hígado de Bacalao Ahumado. Akşam Yemeği: Lidl Escalopin de Vacuno Añojo, Hacendado Ciruelas sin Hueso , Huevo, Pimienta Negra, Sal, Aceite de Oliva, Cebollas, Zanahoria, Repollo. devamı için...
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 Yorumlar
Bueno es saberlo, para no probar la combinación 😂
03 Nis 23 üye tarafından: Scriptia
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😄 por si a alguien se le ocurría
03 Nis 23 üye tarafından: Añuta_87
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