|
Вкусный и сытный завтрак на 540 ккал) Опять набрала килограммы…. Возвращаюсь в строй.
|
1459 kcal
|
Yağ: 54,87g | Prot: 84,33g | Karb: 127,40g.
Kahvaltı: Авида Молоко 2,5%, Папа Может Ветчина Филейная, Вкуснотеево Сыр Сливочный Лёгкий, Almette Сыр Творожный Лёгкий, Яйцо, Родные Просторы Хлеб Заварной Многозерновой. Öğle Yemeği: Авида Молоко 2,5%, Томмолоко Сметана 15%, Папа Может Ветчина Филейная, Вкуснотеево Сыр Сливочный Лёгкий, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Fish House Снежный Краб, ООО Лори Лаваш Тонкий Лош. Akşam Yemeği: Сэн Сой Соевый Соус, Filippo Berio Масло Оливковое, Слобода Масло Подсолнечное, Куриная Печень, Пятерочка Апельсин. devamı için...
|
|
 Yorumlar
Здравствуйте. Рецепт коржей можно?
03 Nis 23 üye tarafından: maslova-k
|
03 Nis 23 üye tarafından: Hatya
|
Здравствуйте, очень красиво, и аппетитно, дайте рецепт пожалуйста
03 Nis 23 üye tarafından: Лэйла
|
Это не коржи, это хлеб заварной многозерновой)
1 яйцо взбить, вылить на сковороду , положить на него 2 ломтика хлеба. Жарить до готовности яйца. Внутрь положить ветчину, огурец, лист салат, сыр. Сложить 2 половинки и вуаля ❤️
03 Nis 23 üye tarafından: vendydy
|
Спасибо большое за рецепт))
03 Nis 23 üye tarafından: Лэйла
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|