Donnie_Darko97 Günlüğü, 03 Nis 23

Опять сыр-бор какой-то.) Чудесная булочка с яблоком выпечена не мной, она с рынка. А в контейнере грустит вторая рыбная котлета на пару.

---

1861 kcal

Yağ: 50,20g | Prot: 81,41g | Karb: 271,61g.   Kahvaltı: Чай Несладкий, Ратибор Варенье Крыжовник, Экстра Хлеб Ржаной, Мясновъ Сыр Рикотта 27%, Ветчина. Öğle Yemeği: Домашняя Выпечка Булочка с Яблоком, Булка Цельнозерновая Бездрожжевая Булка, Перекресток Котлеты Рыбные из Филе Минтая на Пару, Чай Несладкий. Akşam Yemeği: Урюк Смузи Тайский, Пицца Пепперони (36 см). devamı için...

1756 kcal

Egzersiz: Google Fit - 24 saat. devamı için...