ay_amalia Günlüğü, 03 Nis 23


1503 kcal Yağ: 53,76g | Prot: 49,83g | Karb: 219,64g.   Kahvaltı: Energen Energen Kurma, Pisang, Quaker Instant Oatmeal. Akşam Yemeği: East Bali Cashews Granola with Cashews, Ultra Milk Susu UHT Low Fat High Calcium, Kerupuk Makanan Ringan, Tahu Goreng, Daging Sapi, Sayur Asem, Nasi Putih, Pisang, Melon, Kurma, Teh Tawar. Aperatifler/Diğer: East Bali Cashews Wild Harvested Cacao Cashew Nuts. devamı için...
1613 kcal Egzersiz: Dinlenme - 24 saat. devamı için...

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


ay_amalia Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.