04 Nisan 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
125,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,8 kg.
Geriye kalan: 45,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1076 kcal
|
Yağ: 38,11g | Prot: 55,17g | Karb: 124,29g.
Kahvaltı: Табрис Биота, Фрутилад Гранола с Арахисом, Ананасом и Клюквой. Öğle Yemeği: Табрис Биота, Белая Дача Салатная Смесь "Руккола, Мангольд, Мизуна", Куриная Печень. Aperatifler/Diğer: Маракуйя. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|