jill bright Günlüğü, 01 Haz 15

jill bright Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

wow, today i am 169 lbs.... i havent been this weight in over 10 + yrs.... this feels great, i know its just a number but this means alot to me, 25 more lbs to go..... im so excited!

Diyet Takvimini Görüntüle, 01 Haziran 2015:

1699 kcal

Yağ: 82,31g | Prot: 118,95g | Karb: 112,41g. Kahvaltı: Coffee with Milk, Peanut Butter, Apples, Scrambled Egg. Öğle Yemeği: Danone Oikos Strawberry Greek Yogurt, President's Choice Ranch Dressing, President's Choice Ranch Dressing, Burger King Tendergrill BLT Salad. Akşam Yemeği: Hellmann's Olive Oil Mayonnaise, Light Tuna Fish (Drained Solids In Water, Canned), 2% Fat Milk, Campbell's Bean & Bacon Soup, Kirkland Signature Frozen Mixed Vegetables Normandy-Style. Aperatifler/Diğer: Atkins Endulge Chocolate Caramel Mousse Bar, Yoplait Source 0% Yogurt. devamı için...

6 Destekçi Destek

Yorumlar

Good job...!!!!

01 Haz 15 üye tarafından: Christine_15

Hi Jill, Im stefanie and Im trying to lose weight, and I just saw that you are doing great, I want to know what type of diets are you doing, i really eant to lose some weight, thank you and good job :)

01 Haz 15 üye tarafından: stefanievalenzuela

Way to go Jill!!! Very happy for you. Keep on building the better you.

01 Haz 15 üye tarafından: Jonathan Walsh

Nice work!

01 Haz 15 üye tarafından: HCB


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

jill bright Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

jill bright Günlüğü, 01 Haz 15

Yorum Gönder

jill bright Kilo Geçmişi