04 Nisan 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64 kg
Bugüne kadar kayıp: 28 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1450 kcal
|
Yağ: 85,09g | Prot: 34,68g | Karb: 139,84g.
Kahvaltı: Овсяная Каша на Молоке, Березовский Мясокомбинат Щековина Сельская, Хлеб Черный, Рыбный Суп, Сосиски, Чай с Сахаром, Essen Шокозаврики. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|