01 Nisan 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
51 kg
Bugüne kadar kayıp: 2 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1980 kcal
|
Yağ: 99,45g | Prot: 64,99g | Karb: 204,93g.
Kahvaltı: Свекла Вареная, CHEESE BOX Сыр Чеддер Красный, Индилайт Колбаса из Индейки Докторская, Помидоры Черри, Авангард Яйцо Куриное С1, Авокадо Авокадо, Пятерочка Лаваш Армянский От Бадалова, Перекресток Апельсины, Ого Мюсли Запечённые с Бананом, Коровка из Кореновки Йогурт 2,5% без Сахара. Öğle Yemeği: Хачо и Пури Гирос с Курицей и Картофелем. Akşam Yemeği: Гриднев Хлеб Ржаной Заварной, Коровка из Кореновки Кефир 2,7%. Aperatifler/Diğer: Яшкино Крекер Французский с Кунжутом. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Darya Serova Kilo Geçmişi
|