04 Nisan 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
79,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,3 kg.
Geriye kalan: 29,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1307 kcal
|
Yağ: 74,35g | Prot: 30,44g | Karb: 127,48g.
Kahvaltı: Eco Botanica Крекер с Пищевыми Волокнами, Картофелем и Зеленью, Белый Город Молоко 2,5%, Папа Может Сервелат Финский, Хлебный Дом Тостовый Хлеб Пшеничный. Öğle Yemeği: Innocent Apple Juice, Ростагроэкспорт Рожок Ваниль. Akşam Yemeği: Магнолия Салат Оливье с Колбасой. Aperatifler/Diğer: Nestle Мороженое Extreme Малина-Банан. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
mitrokhova.darya Kilo Geçmişi
|