|
Питаюсь на 600~калорий в день и + интервальное голодание. Завтрак-обед в 12:30 283 калорий
|
1017 kcal
|
Yağ: 54,62g | Prot: 31,01g | Karb: 103,82g.
Kahvaltı: Smartbar Протеиновый Батончик с Бананом, Вареное Яйцо, Красный Сладкий Перец. Öğle Yemeği: Essen Конфета Даежь. Akşam Yemeği: Essen Конфета Даежь, Слобода Майонез Провансаль 67%, Global Village Зелёный Горошек, Капуста Белокочанная, Окей Огурцы. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Victoria_2379 Kilo Geçmişi
|