|
seneng klo foto sama temen yg tingginya sepantaran, dan scr postur cukup ideal dg tingginya, jd sampingan g kelihatan klo masih gendud. .:D ini foto ketika BB masih 65, aq yg kiri, masih aman. .klo foto sama yg jauh lebih kurusan, ttep kelihatan gendud:)
|
1547 kcal
|
Yağ: 64,04g | Prot: 57,82g | Karb: 190,49g.
Kahvaltı: Uleg Sambal Bawang , Mentimun (dengan Kulit), Nasi Putih, Paha Ayam Panggang (Kulit Dimakan). Öğle Yemeği: Bakwan, Kue Nastar, Mie Ayam. Akşam Yemeği: Tempe, Safiya Chia Seed, Pepaya, Buah Naga, Bango Kecap Manis, Kangkung, Nasi Putih, Bakwan. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|