31 Mart 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,9 kg.
Geriye kalan: 1,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
507 kcal
|
Yağ: 12,25g | Prot: 24,59g | Karb: 78,57g.
Kahvaltı: Soy Milk , Blueberries , Spice Islands 100% Organic Snipped Chives, Cooked Young Green Onions (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Gold Medal All-Purpose Flour, Fried Egg . devamı için...
|
Haftada 0,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|