30 Mart 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
85,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 31,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1538 kcal
|
Yağ: 72,91g | Prot: 60,10g | Karb: 164,47g.
Kahvaltı: Tam Buğday Ekmeği, Haşlanmış Yumurta. Öğle Yemeği: Starbucks Yağsız Süt Caramel Macchiato (Tall), Kıymalı Börek, Poğaça. Akşam Yemeği: İçli Köfte. Aperatifler/Diğer: Muhallebi, Kısır. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|