05 Nisan 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
84,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 11,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1910 kcal
|
Yağ: 141,30g | Prot: 60,73g | Karb: 93,13g.
Kahvaltı: Café, Café Expresso. Öğle Yemeği: Sojasun Nature sans Sucre, Os à Moelle, Pain Keto au Gluten, Auchan Pignons de Pin, Oeuf Dur. Akşam Yemeği: U Glace Feuilleté Menthe Chocolat U, Pain Keto aux Oeufs 7, Os à Moelle. devamı için...
|
Haftada 7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|