05 Nisan 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,7 kg.
Geriye kalan: 6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
399 kcal
|
Yağ: 20,74g | Prot: 16,80g | Karb: 41,04g.
Öğle Yemeği: Huevo Cocido, Falafel, Verduras Salteadas, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Tabule. Aperatifler/Diğer: Frutos Secos, Manzana Verde. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|