Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
irmochka03
Günlük
05 Nis 23
irmochka03 Günlüğü, 05 Nis 23
irmochka03 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Не пойму, вроде есть прогресс?
Слева 68, справа 64
Diyet Takvimini Görüntüle
, 05 Nisan 2023:
1653 kcal
Yağ: 81,52g | Prot: 104,96g | Karb: 113,50g.
Kahvaltı:
Макдоналдс Капучино (0,3 L), Snaq Fabriq Snaqer, Красная Икра Икра Кеты, Burenka Club Сербский Сливочный Сыр с Зеленью, Хлеб Бородинский.
Öğle Yemeği:
Кофемания Бамбл, Куриные Голени с Кожей, Жизнь Март Фунчоза с Овощами.
Akşam Yemeği:
Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки, Boombar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Ritter Sport Молочный Шоколад с Кокосовой Начинкой .
Aperatifler/Diğer:
Самокат Чипсы Нутовые.
devamı için...
6 Destekçi
Destek
Yorumlar
заметно, особенно в ногах)
05 Nis 23 üye tarafından:
olga9078
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
irmochka03 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle