05 Nisan 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
44,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,3 kg.
Geriye kalan: 0,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
903 kcal
|
Yağ: 20,11g | Prot: 88,31g | Karb: 75,65g.
Kahvaltı: Віденська Вафля Veln, Белоцерковский Творог 0%, Milupa Сирок Абрикос Банан, Alpro Coconut Original No Added Sugar, TET Matcha Latte Classic, Veln Глазированные Сырки со Вкусом Кокоса. Öğle Yemeği: Veln Muffin Сирне Тістечко, Nordic Хлебцы с Томатом и Базиликом, De Luxe Чай, Fit&Sweet Рулет с Творожной Начинкой, Veln Рулет Шоколадний З Сирною Начинкою, Veln Глазированные Сырки со Вкусом Кокоса. Akşam Yemeği: Галичина Кефир Легкость, Veln Безе, Veln Сочник без Муки и Сахара, Яготинське Паста Сиркова Малина-Слива. Aperatifler/Diğer: TET Matcha Latte Banana & Vanilla, Alpro Coconut Original No Added Sugar, Печенье Кокосовое Veln, Veln Пастила. devamı için...
|
sabit kilo
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|