06 Nisan 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
125,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,5 kg.
Geriye kalan: 36,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2008 kcal
|
Yağ: 116,38g | Prot: 86,49g | Karb: 153,29g.
Kahvaltı: Cherry Tomatoes, Nando's Peri Peri Sauce Medium, Egg, Kirkland Signature Egg Whites. Öğle Yemeği: Barber Foods Chicken Cordon Bleu, Campbell's Condensed Tomato Soup. Akşam Yemeği: Nachos with Cheese and Sour Cream. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|