03 Haziran 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
81,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 13,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1283 kcal
|
Yağ: 50,11g | Prot: 71,40g | Karb: 131,51g.
Kahvaltı: アメリカンドッグ, 牛乳, カゴメ 野菜生活100, プチトマト, シュウマイ. Öğle Yemeği: 西友 はんぺん, とろろ, うどん, サンマ. Akşam Yemeği: サバ. Aperatifler/Diğer: 赤城乳業 ガリガリ君ソーダ. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|