tsybochka1 Günlüğü, 06 Nis 23

После поездки в КМВ все вернулось на круги своя, поэтому начинаю все сначала 😬
Жингялов хац(лепешка с зеленью), мацони и половинка авокадо 🥑

1774 kcal Yağ: 95,60g | Prot: 92,73g | Karb: 138,08g.   Kahvaltı: Колбаса Докторская, Кофе с Молоком, Soul In The Bowl Авокадо , Агрокомплекс Мацони 4%, Табрис Жингалов Хац с Зеленью. Öğle Yemeği: Картофель Фри, Мираторг Венские Сосиски с Мраморной Говядиной, Евразия Ролл Калифорния. Akşam Yemeği: Киви, Манго. Aperatifler/Diğer: Авистрон Икра Минтая, Сваренное Вкрутую Яйцо, Бастурма. devamı için...
1958 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...

2 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


tsybochka1 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.