|
Кули опять накушались напились )) будем убирать
|
99,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 14,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1174 kcal
|
Yağ: 22,68g | Prot: 82,79g | Karb: 156,91g.
Kahvaltı: Салат Айсберг, Антон Палыч Сыр Король Людвиг, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Яичный Белок. Öğle Yemeği: Шебекинские Макароны Облако, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Вареная. Akşam Yemeği: Гречка Отварная, Куриная Грудка Вареная, Огурец (с Кожурой). devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|