06 Nisan 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 15,6 kg.
Geriye kalan: 4,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
988 kcal
|
Yağ: 52,28g | Prot: 49,20g | Karb: 84,71g.
Kahvaltı: Арнаут Бездрожжевой Лаваш Круглый Мини, Хохланд Творожный Сыр, Окей Сыр Гауда Фасованный, Акконд Конфета Отломи, Кофе с Молоком и Сахаром. Öğle Yemeği: Яичный омлет. Aperatifler/Diğer: Кофе с Молоком и Сахаром, Окей Сыр Гауда Фасованный, Арнаут Бездрожжевой Лаваш Круглый Мини. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|