nataliyaevko Günlüğü, 06 Nis 23

Всё, грибы закончились, завтра будет другой завтрак😅

Вкусно, пипец🤤

1602 kcal Yağ: 98,82g | Prot: 114,17g | Karb: 55,89g.   Kahvaltı: Добрыня Сметана 25%, Козий Сыр (Полумягкий), Шампиньоны, Яйцо, Dm Bio Mandel Mehl, Сильпо Банан, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Dolce Gusto Café au Lait. Akşam Yemeği: Mlekovita Йогурт Греческий 10%, Dm Bio Mandel Mehl, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Козий Сыр (Полумягкий), Яйцо, Куриное Филе. Aperatifler/Diğer: Lindt Шоколад 90%, Maxsport Protein Kex Cocoa, Ehrmann High Protein Chocolate Mousse. devamı için...

13 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
Яйцо без молока? Грибы поджаренные или сырые кладете в блинчик?) 
06 Nis 23 üye tarafından: super_kameya
Блинчик: 2 яйца +50 гр сметаны жирной+15 гр миндальной муки+3 гр псиллиума+сахзам и соль. Начинка: 100 гр шампиньонов тонкими слайсами обжариваю слегка с двух сторон. На сливочном масле😋+30 гр сыра сверху грибов 
06 Nis 23 üye tarafından: nataliyaevko
Спасибо) 
06 Nis 23 üye tarafından: super_kameya

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


nataliyaevko Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.