07 Nisan 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,1 kg.
Geriye kalan: 4,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1349 kcal
|
Yağ: 62,54g | Prot: 54,36g | Karb: 144,72g.
Kahvaltı: Фарфор Пирог с Рисом и Рыбой, Кофе, Сахар, Лужайкино Молоко 2,5%. Öğle Yemeği: Болоньезе соус Мелль, Гречка Отварная. Aperatifler/Diğer: Грецкие Орехи, Банан, Smart Formula Protein Какао в Молочном Шоколаде. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|