07 Nisan 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
71,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,1 kg.
Geriye kalan: 11,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
261 kcal
|
Yağ: 12,52g | Prot: 24,33g | Karb: 8,61g.
Kahvaltı: Сыр Российский, Яичный Белок, Кофе с Молоком и Сахаром, Оливковое Масло, Вареное Яйцо, Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку, Китайская Капуста. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|