07 Nisan 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
85,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 20,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1745 kcal
|
Yağ: 60,71g | Prot: 70,82g | Karb: 149,37g.
Kahvaltı: Индилайт Ветчина из Индейки, Сыр Российский, Красное и Белое Тортилья Mutlukal. Öğle Yemeği: Крабовый. Akşam Yemeği: Коньяк, Protein Rex Protein Rex Gym Малина-Йогурт, Protein Rex Chocolate Brownie. Aperatifler/Diğer: Миндаль Миндаль, Банан, Фрутилад Фрутилад Финиковый с Арахисом. devamı için...
|
Haftada 1,1 kg alıyor
|
|
Аля Шулагина Kilo Geçmişi
|