darksa(166cm) Günlüğü, 07 Nis 23

236кк, печенька и батончик в школе. всё вкусно. вопрос. на строгом пп можно есть эту печеньку и батончик? я хочу отказаться от сладкого и тд через неделю. говорят, что это не полезно и лучше не есть на строгом пп.∩^ω^∩‧₊˚✧.*‧₊˚✧.*‧₊˚✧.*

897 kcal Yağ: 37,27g | Prot: 51,14g | Karb: 85,91g.   Kahvaltı: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Snaq Fabriq Snaqer Pistachio & Caramel. Öğle Yemeği: Брокколи, Болгарский Перец, Индилайт Филе Грудки Индейки, Шампиньоны. Akşam Yemeği: Lay's Чипсы из Печи Нежный Сыр с Зеленью. devamı için...
1518 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...

23 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
Печеньку можно , она с качественным сахарозаменителем . Сама на похудении , во время перекуса ем именно ее . И в итоге с 75 кг до 57 кг сбросила . Она очень помогает не сорваться 
07 Nis 23 üye tarafından: petrushenkokarina
А я такими печеньками и батончиками добираю белок 
07 Nis 23 üye tarafından: stroynaya_krasotka
Да такие печенья и батончики вообще можно на пп, они полностью без сахара и очень полезные. Это же бомббар! Они офигенные. На Вайлдбериз можно заказать, там много вкусов печенья, батончиков. Я не пожалела и заказала печенье с коллагеном-это вообще вкуснятина. Правда ,в пределах 800 рублей, но оно того стоит. 10 штук, ассорти.  
08 Nis 23 üye tarafından: ♡_Natali_♡
_Natali_♡, Вау, печенье с коллагеном? Тоже от Bombbar? Надо будет поискать, я бы заценила.😁 
09 Nis 23 üye tarafından: Donnie_Darko97

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


darksa(166cm) Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.