|
BS 101
|
83,0 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,0 kg.
Geriye kalan: 10,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1154 kcal
|
Yağ: 51,60g | Prot: 86,63g | Karb: 92,05g.
Kahvaltı: Sara Lee 45 Calories & Delightful White Bread, Egg White, Egg. Öğle Yemeği: Cracker Barrel 2% Extra Sharp Cheddar Cheese, Kim's Magic Pop. Akşam Yemeği: 365 Barley & Green Lentils (Pouch), Kirkland Signature Artichoke Hearts Marinated in Oil, Baked or Broiled Salmon, Kroger Raw Large Shrimp. Aperatifler/Diğer: Fisher Pecan Halves, Our Family Sugar Free Whipped Topping, Hood Hoodsie Cup. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|