07 Nisan 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
52,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 32,0 kg.
Geriye kalan: 3,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
541 kcal
|
Yağ: 16,26g | Prot: 36,58g | Karb: 67,95g.
Kahvaltı: Tim Hortons Bagged Tea with Milk & Sugar (Large). Öğle Yemeği: Compliments Feta Cheese, Chicken Breast, Red Onions, Tomatoes, Lettuce. Akşam Yemeği: Compliments Cauliflower Crust Pizza. Aperatifler/Diğer: Tim Hortons Bagged Tea with Milk & Sugar (Large). devamı için...
|
Haftada 3,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|