Dana Dace Günlüğü, 07 Nis 23

Dana Dace Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Diyet Takvimini Görüntüle, 07 Nisan 2023:

1125 kcal

Yağ: 24,68g | Prot: 162,25g | Karb: 98,80g. Kahvaltı: Herbalife Продукт Белковый Специализированный, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Ваниль, Herbalife ОЯН, Herbalife Бета Харт, Herbalife Формула 3 Белок. Öğle Yemeği: Морковь, Креветки (Вареные или на Пару), Planets Pride Гома Уакаме. Öğle Yemeği Sonrası: Сыробогатов Сыр Лёгкий 17%, Вологодское Яйцо, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат. Akşam Yemeği Öncesi: Herbalife 24 Восстановление Силы, Granarolo Молоко. Akşam Yemeği: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Ваниль, Herbalife Формула 3 Белок, Herbalife Продукт Белковый Специализированный, Herbalife ОЯН. devamı için...

2362 kcal

Egzersiz: Garmin - 24 saat. devamı için...

4 Destekçi Destek

Yorumlar

Супер результат! Вы даже помолодели, будто другой человек.

07 Nis 23 üye tarafından: Сординка


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Dana Dace Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Dana Dace Günlüğü, 07 Nis 23

Yorum Gönder

Dana Dace Kilo Geçmişi