07 Nisan 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
100,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,1 kg.
Geriye kalan: 10,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1768 kcal
|
Yağ: 57,06g | Prot: 67,31g | Karb: 257,30g.
Akşam Yemeği: Pinienkerne, Getrocknete Tomaten, Knorr Tomatensuppe Toscana, Olivenöl, Rama Cremefine Zum Kochen, Räucherlachs, Gouda, Barilla Penne Rigate. Aperatifler/Diğer: Gut & Günstig Frische Vollmilch 3,5%, Apfelsinen, Erdbeeren, Banane, Butter, Halva, Dattel. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
HeisenbergKNOCKS Kilo Geçmişi
|