|
353 kkal untuk sahur kali ini
|
577 kcal
|
Yağ: 13,88g | Prot: 45,38g | Karb: 68,27g.
Kahvaltı: Daun Bawang, Garam, Bawang Merah, Bawang Putih, Telur Rebus, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Telur, Putih Telur Matang, Ubi Jalar (Manis), Wortel, Kubis. Akşam Yemeği: Kubis, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Nasi Merah. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Putrianzela02 Kilo Geçmişi
|